【ゆるっとシェイプアップ教室】第7回開催（1月26日）のお知らせ
ゆるっとシェイプアップ教室のお知らせです。1月26日（火）に行われます第7回ゆるっとシェイプアップ教室はカラダづくり応用編『脂肪燃焼シェイプ』 脂肪燃焼を重視したパワーヨガをテーマに行います。
レッスン前も体組成、血圧等をチェックし、効率よくシェイプアップしながら、体のバランスを知ることができる内容となっております。
前回に引き続きモニターを使用してのオンラインによるリモート教室を行います。
皆様の御参加をお待ちしております。
日時
令和3年（2021年）1月26日（火）18時00分～20時00分場所
スポーツセンター 柔剣道場・会議室対象
誰でも参加自由（一般町民の方）- 運動習慣が無い方で運動されたい方
- 肥満を解消されたい方
講師
一般社団法人 地域ウエルネス・ネット インストラクター申込
教育委員会生涯教育課社会教育係参加する時のお願い
- 発熱、咳など風邪症状がある方、体調不良の方は自粛して下さい。
- 運動している時以外は、マスクを着用して下さい。
本文ここまで
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お問い合わせ
生涯教育課社会教育係
0158-29-2111（内線263）
